Самара, пр-т Юных Пионеров, д.150
(846) 231-22-80(87), 993-22-48
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Запись на прием

Здесь Вы можете записаться на прием к специалистам в режиме он-лайн.
Заполните поля формы. После отправки заявки мы с Вами свяжемся и уточним данные приема.
Введите имя.
Неправильный адрес.
Введите номер телефона.
Please select a date when we should contact you.
Неверный ввод
Обязательно
Самара, пр-т Юных Пионеров, д.150
(846) 231-22-80(87), 993-22-48
nadezhdaclinik@yandex.ru

ГОВОРИТЬ ТО, ЧТО ДУМАЕШЬ — ЭТО ПРО ИСКРЕННОСТЬ ИЛИ ХАМСТВО

Почему человек решает сказать то, что думает? Всегда ли это обусловлено природной открытостью и искренностью?

Думаю, вы неоднократно сталкивались с искренностью другого человека, которая ставила вас в неловкое положение. Он вроде бы просто сказал то, что думает, а вам жутко дискомфортно от этого. Возможно, я вас удивлю, но далеко не всегда человек, говорящий то, что думает, хочет вам добра. Нередко это является замаскированной попыткой задеть чувства и обидеть.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА,

ПСИХОТЕРАПЕВТА 231-22-80; 231-22-87; 993-22-48

Хочу, чтобы меня любили вопреки

Когда человек в детстве был вынужден зарабатывать любовь родителей посредством хорошего поведения, высоких баллов и побед на олимпиадах, в зрелости этот конфликт может прорваться наружу. Человек будет вести себя противоположно тому, что было в детстве, в глубине души надеясь на ответную любовь. Он просто устал получать любовь за "хорошее поведение", он хочет получить ее вопреки всему.

"Мой партнёр часто обижал меня, пытался задеть словами. Я, естественно, обижалась и могла подолгу не идти на контакт. А потом как-то в разговоре выяснилось, что он с детства не получал от близких людей любви просто так. Ему постоянно нужно было ее заслужить. И сейчас, когда ему уже 40, он часто ведёт себя как обиженный ребенок", - делится Мария

Что делать, если хочется сказать то, что думаешь?

Стоит ли говорить то, что думаешь в любой ситуации?

Сделайте паузу

Для начала нужно "переварить" ситуацию, а не действовать спонтанно и импульсивно. Дайте себе время, отвлекитесь на что-то, попытайтесь понять, с чем связана ваша потребность высказаться?

Проанализируйте свои мотивы

Вспомните случай, когда говорили то, что думали, а потом жалели об этом. Проанализируйте ситуацию максимально беспристрастно, найдите свои настоящие мотивы.

Отыщите продуктивный способ выразить эмоции

Когда вы поймёте, что лежит в основе потребности в высказывании, выберите для себя экологичный способ для проявления эмоций. Сублимация негативных чувств в некоторых случаях может быть очень даже полезной.

Далеко не всегда стоит говорить то, что думаете. Очень часто это становится причиной охлаждения отношений со значимыми людьми. Поэтому я рекомендую вам найти для себя здоровые способы выражения негатива.