Самара, пр-т Юных Пионеров, д.150
(846) 231-22-80(87), 993-22-48
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Запись на прием

Здесь Вы можете записаться на прием к специалистам в режиме он-лайн.
Заполните поля формы. После отправки заявки мы с Вами свяжемся и уточним данные приема.
Введите имя.
Неправильный адрес.
Введите номер телефона.
Please select a date when we should contact you.
Неверный ввод
Обязательно
Самара, пр-т Юных Пионеров, д.150
(846) 231-22-80(87), 993-22-48
nadezhdaclinik@yandex.ru

ПУСТИТЕ СЧАСТЬЕ В ДОМ!

Нам часто кажется, что счастье где-то впереди! Ещё чуть-чуть и наступит! С понедельника, с нового года, с новым этапом жизни… Вариант так называемого синдрома «отложенной жизни».

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА,

ПСИХОТЕРАПЕВТА 231-22-80; 231-22-87; 993-22-48

Живите здесь и сейчас. И вот несколько лайфхаков: 

1. КОЛЛЕКЦИОНИРУЙТЕ счастье! Это не шутка, поверьте. Научитесь находить, собирать и хранить моменты удовольствия. Фотографируйте то, что радует. Сохраняйте, обрабатывайте эти снимки. Полюбовались? Распечатайте. Можно сушку в кабинете организовать, можно коллаж в рамочке оформить, можно в альбом вклеить или просто вложить в красивый конверт! Можно сохранять билеты театров, музеев, самолетов! Открытки, гербарии, магниты…Не важно, КАК и из ЧЕГО Вы это сделаете! Вы - сами авторы своей коллекции. Оформляйте по своему вкусу. Получайте удовольствие и от процесса! Секрет этой коллекции прост: она сохранит Ваши эмоции НАДОЛГО! Каждый раз, когда Вы к ней обратитесь, Ваше УДОВОЛЬСТВИЕ будет возвращаться! Счастье - в Ваших воспоминаниях!

P.S. Коллекцию можно использовать как СКОРУЮ ПОМОЩЬ при хандре)

2. Общайтесь со СЧАСТЛИВЫМИ людьми! Их немного, но они ЕСТЬ! Счастливые люди - настоящее сокровище! Они всегда всем довольны и они всегда в изобилии! Они с радостью принимают, с радостью - отдают!!! Вы не встречали таких? Вы просто не там ищите! Поменяйте или расширьте ареал поиска) А быть может, вы сами НЕ такие, и вы их просто не видите! Меняйтесь, и рядом с вами окажутся подобные) Счастливые люди - интересные люди! Они несут ответственность за себя, свой внутренний мир, они наполняют его, берегут и ценят! Добро пожаловать! 

3. ИГРАЙТЕ в настольные игры! С детьми, с родственниками, с друзьями. Азарт, общее эмоциональное поле, но полная безопасность… Все эти важные элементы - в такой знакомой форме совместного времяпрепровождения) Одно ЛОТО чего стоит))) Игр много - цель одна! Побыть рядом с теми, кто важен. Долгими зимними вечерами это особенно ценно. В эти моменты никто никому ничего не должен! Все просто хотят играть! Позвольте своему «внутреннему ребёнку» успокоиться, почувствовать себя в безопасности и поиграть! А если ИГРЫ сделать доброй традицией, то состояние СЧАСТЬЯ поселится внутри надолго) 

4. Дарите ПОДАРКИ! И не ждите ничего взамен. Радость и счастье приносит сам процесс поиска и подбора сюрприза для знакомых тебе людей) Помните, что цена и ЦЕННОСТЬ - вещи разные! Чаще всего искренность подарка дороже его стоимости! Сделайте своими руками, потратьте на это время! Ведь ВРЕМЯ и ВНИМАНИЕ - бесценно) Получать подарки - тоже искусство! Позвольте себе порадоваться; искренне поблагодарить того, кто дарит; впустите энергию внезапности! Ваша реакция - тоже ценность) Причём, для обеих сторон! Целая неделя до 2022 года! Успейте подарить СЧАСТЬЕ себе и близким) С наступающим)))